まだまだ暑い日もありますが、秋らしい日も少しずつ増えてきましたね。季節は冬に向かっていくため、1日の日照時間が日に日に短くなっていきます。 気温の変化も激しいので体調を整えるためにも規則正しい生活、栄養バランスの取れた食事を心がけましょう！さて本日の給食は🌞

牛乳

秋の香りごはん

鮭の包み焼き

みそ汁

ひとつずつ手で包んでいきます！

https://youtube.com/shorts/bVq2F9SdWow?feature=share

 

9月22日が秋分の日だったので秋に旬を迎える食材を使ったメニューにしました♪

秋分の日には、おはぎを食べる風習があります。小豆の赤には邪気を払う効果があるとされていたためです。

給食ではおはぎを作ることが難しいので、ぜひご家庭で食べてほしいなと思います。

秋はおいしいものがたくさんあります♪季節の移ろいを感じながら食を楽しみましょう🍠🐟🍄