
牛乳
じゃーじゃー麺
えのきと小松菜のスープ
大学芋
さつまいもは皮にも食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれているので、皮ごと食べることをおすすします!皮ごと食べることで、栄養をより効率的に摂取することができるからです。さらに、アンチエイジング効果が期待できるアントシアニンも皮に多く含まれています。
今日はさつまいもを皮ごと使った「大学芋」にしました!
リクエスト給食でも人気のジャージャー麺、甜麺醤を効かせて本格的な中華味にしました!お休みが多いクラスも完食!!たくさん食べたようです☺