牛乳

ごはん

厚揚げのにんにくみそ焼き

茎わかめの炒め物

白菜ととうふのとろみ汁

 

立冬は二十四節気の一つで、暦の上での冬の始まりを意味します。本格的な冬の寒さが始まる時期とされ、朝晩の冷え込みが強まり、木枯らしが吹いたり、紅葉が終わり冬枯れの様子が目立つようになります。
今日は冷めにくいようにとろみをつけた汁ものにしました。仕上げには柚子を入れました。冬の訪れを感じながら食べましょう！

食育掲示板のシルエットクイズも冬バージョンになりました！